Свет под контролем: магия правильного освещения
Недостаток света, особенно в зимние месяцы или в условиях унылой погоды, способен оказать влияние на наше настроение и самочувствие.
Снижение уровня солнечного света приводит к уменьшению выработки серотонина — гормона счастья, что вызывает чувства тревоги, депрессии и упадка сил. В таких условиях важность света становится очевидной: он не только наполняет пространство, но и оживляет наше внутреннее состояние, возвращая ясность мыслей и энергию для жизни.
Если ремонт уже сделан, а света недостаточно
Добавьте новые источники света
Добавьте новые источники света
Не ограничивайтесь одним потолочным светильником. Используйте торшеры, бра и настольные лампы. Они помогут создать многослойное освещение.
Играйте с зеркалами
Зеркала могут визуально расширить пространство и отразить свет, делая комнату светлой и воздушной. Размещайте напротив окон или светильников.
Проверьте лампы
Обратите внимание на температуру лампы, теплый свет кажется тусклее, чем нейтральный. Но для создания комфортной расслабляющей обстановки в спальне для торшера или бра выбирайте лампы с теплым светом (2700-3000К); для динамичных занятий, работы, где нужно внимание — с нейтральным (4000К).
Светильники на аккумуляторах
Бра и настольные лампы на аккумуляторах освещают пространство там, где нет электричества. Они мобильны, размещаются в любом месте, в некоторые модели встроен датчик движения.
Обновите светильники
Присмотритесь к новым светильникам с возможностями регулировки яркости или температуры. Так сможете адаптировать освещение под настроение и нужды.
И, конечно, чтобы избежать проблем с освещением, заказывайте проект электрики на этапе ремонта! Необходимо заранее продумать расположение светильников, розеток и выключателей, чтобы эффективно использовать пространство
